వింటర్లో డయాబెటిస్ డైట్ ఎలా ఉండాలంటే..
జంక్ ఫుడ్ తింటే జరిగేది ఇదే!
మిల్లెట్స్ ఎవరైనా తినొచ్చా? ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి!
చలికాలంలో ఈ పదార్ధాలను దూరం పెట్టండి